# 108 Треугольник сострадания «Давай вместе вернемся к старым добрым временам»

Треугольник Сочувствия «Давай вместе вернемся к старым добрым временам»

(П = Преследователь, С = Спасатель, Ж = Жертва)

Иногда ко мне приходят супруги, которые живут вместе очень давно. Рутина жизни, 

вредные привычки, возрастная усталость и просто потеря любви снижают способность людей слушать и быть терпимым друг к другу. Вот они ссорятся по пустякам днями напролет, как будто бы хотят, чтобы один заплатил другому за то, что слишком быстро состарился.

Они забыли о необходимости поддерживать друг другу (С+) и больше не считают, что должны помогать своему партнеру (С-). Они забыли о том, для них обоих старость не радость (Ж+), и что им обои приходится не сладко (Ж-).

Итак, однажды вечером они решают обсудить свою совместную жизнь, потому что больше не хотят жить по старому.

Она готовит для него горячий шоколад с измельченным миндалем ручного помола, как она это делала для него, когда они были еще молодыми (С+). В последнее время они пьют просто растворимый какао (С+).

Он зажигает огонь в камине, который она обожает (С+). Последние десять лет они используют электрическое отопление, потому что ему все  труднее разжечь настоящий огонь. Она вынуждена смириться с тем, что есть... Вообщем-то, не так уж плохо за такую цену! (П-).

Сейчас они оба улыбаются. Он с удовольствием потягивает свой шоколад. Она смотрит на очаг и плачет.

Она (С+): Мы уже давно так не баловали себя, не так ли, папа?

Он (Ж+): Ты права. Твой шоколад такой вкусный, мама....

Он не плачет, он просто мечтает. Такой подходящий момент.

Он (П+): Дорогая, мы  должны кое-что пообещать друг другу. Я думаю, что мы должны принять ответственное решение для нас обоих. Что ты скажешь?

Она (П+): Я думаю, что ты прав, дорогой. Оставшаяся жизнь бесценна, и мы должны сделать из нее сказку!

Он: У меня не всегда получается быть хорошим мужем, и я знаю, что иногда ошибаюсь. (Ж+)

Она: И я, я тоже думаю, что иногда делаю что-то не так, и тоже ошибаюсь. (Ж+)

Он: Вот такая ты мне очень нравишься. (С+),

Она: И ты мне тоже. Даже, когда ты немного грубый, я все равно люблю тебя. (С+),

Он: Давай пообещаем до конца заботиться друг о друге. (Ж+С+П+).

Она: Да, давай пообещаем это друг другу. (Ж+С+П+).

Я назвал эту историю «Треугольник мудрости». Мудрость делает супругов справедливыми и сучувствующими (или сострадающими).

Из книги 

Стива  Карпмана 

"Жизнь, свободная от Игр"  

Новый транзактный анализ интимности, открытости и счастья - Метанойя 2015

#107 Сексуальные игры, в которые играют люди 2

Приведенные ниже игры иллюстрируют теорию драматического треугольника о том, что  игра может в начале начаться невинно как социальная игра 1-ой степени, с заводкой, с которой игроки могут справиться самостоятельно. 

Позднее, однако, она "неожиданно" переходит в игру в 2-ой степени (о которых умалчивают и предпочитают не говорить в обществе), с которой игроки сами справиться не могут. Тем не менее, все признаки этой игры очевидны с самого начала. 

Давайте отметим три имеющиеся возможности:

Заводка и переключение Преследователя

Первая степень: «Он был холодным и мужественным. Он меня полностью подавил, и я вынуждена была его ублажить». Для нее это необходимая заводка для хорошего секса.

Переключение Преследователя. Вторая степень. «Он стал параноиком, властным и ревнивым, не дает мне встречаться с друзьями. Он меня подавляет и оскорбляет, но я боюсь на него донести. Я никогда не буду заниматься сексом с таким чудовищем».

Заводка и переключение Спасателя

Первая степень: Необходимая заводка здесь это человек с большим сердцем, который бросается вам помогать во всех обстоятельствах, а вы делаете то же самое для него. Такие люди предоставляют вам «хит-драму недели», которую вы обожаете. «Она добра со мной, и все мне прощает. Она такая хорошая».

Переключение Спасателя. Вторая степень. Она во все вам потворствует, пока вы не становитесь равнодушным и зависимым. Потакая во всем, она достает вам наркотики и алкоголь. Она ублажает вас во всем, что вы хотите. Однако наступает день, и вы решаете больше не заниматься сексом со своей матерью.

Заводка и переключение Жертвы

Первая степень: Необходимая заводка здесь это найти необычайно находчивого человека, который бы имел много нужд и проблем, которые она должна решить. Такой заводкой может быть «несчастный  недолюбленный бывший муж». (Для мужчины соответственно заводкой может стать «дева в беде»). Для его спасения необходим «секс из жалости».

Переключение Жертвы. Вторая степень. Такой соблазнитель бросает работу и находит тысячу причин, чтобы ее не искать. У него куча тайных долгов и женщина – спасательница из прошлого. Он абсолютно  ничего не делает. Ваш бывший любовник превращается в «лежебоку» и «диванного бойца». Вы перестаете его спасать. Потому что не хотите заниматься сексом со своим братом.

Из книги 

Стива  Карпмана 

"Жизнь, свободная от Игр"  

Новый транзактный анализ интимности, 

открытости и счастья -  

Издательство "Метанойя"

https://www.facebook.com/%D0%98%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B9%D1%8F-642711582862566/

Заказ Опт: post@bct.ru

#106 Сексуальные игры, в которые играют люди

Некоторые люди не могут испытать физического влечения с партнером, если не испытают сильнейшую драму. Для необходимого сексуального возбуждения или заводки им нужно сыграть восхитительную роль в драматическом треугольнике.  При этом они могут войти в игру в роли Преследователя, Спасателя или Жертвы.

Треугольник заводки

Треугольник заводки. После одного семинара меня попросили нарисовать треугольник, в котором люди используют драму в своих сексуальных играх. Я нарисовал Треугольник заводки второй степени. После этого мне пришлось его объяснить! Дааа, ну хорошо. Попытаюсь. 

Некоторые люди заводятся только тогда, когда есть драма. Например, в начале знакомства Спасатель может завестись, Ублажая крутого Преследователя, 

который в свою очередь заводится от того, что регулярно Пользует этого простака Спасателя. 

Жертва в Надежде умоляет о благосклонности Спасателя, который в свою очередь заводится из-за чувств жалости («секс из жалости»).  

Иногда Преследователь и Жертва моделируют игры в Извинения и Наказания, используя игрушки в качестве оружия. Не пытайтесь повторить это у себя дома.

Иногда по обоюдному согласию пары изобретают с этими ролями разнообразные игры второй степени.

  

  

Например, одинокая Жертва надеется на удачу, потому что ее никто никогда не любил. Есть одна роль Спасателя, который в униформе медсестры дарит свою благосклонность в виде «секса из жалости». 

Другие же играют роль Преследователя, который носит маску и черные нарукавные повязки и которому в качестве Пользователя позволяют быть «крутым мачо» для Спасателя – который в костюме соблазнительной француженки-служанки делает все возможное, чтобы подчиниться и Ублажить его фантазии. 

Никто не знает, почему люди поступают подобным образом. 

Из книги 

Стива  Карпмана 

"Жизнь, свободная от Игр"  

Новый транзактный анализ интимности, 

открытости и счастья -  

Издательство "Метанойя"

https://www.facebook.com/%D0%98%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE-%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B9%D1%8F-642711582862566/

Заказ Опт: post@bct.ru

#105 Пирамида алкоголика

А сейчас давайте посмотрим на скрытые пружины в алкоголике как Жертвы заболевания. Он начинает свою жизнь как латентная Жертва унаследованной Биологии алкоголика. Это - самое главное и она расположена на вершине Пирамиды алкоголика. За ней следуют две социальные роли, которые формируются в раннем возрасте благодаря природе, воспитанию и выбору. Эти три пружины-влияния я изобразил в виде Пирамиды алкоголика внизу (это не драматический треугольник).

                          

На моей диаграмме будущего алкоголика как

 Жертвы обусловлено следующим:

1) Биологией алкоголика. Эта ДНК наследуется у семейного генофонда. Я поместил его в верхней части пирамиды, потому что это самый главный фактор – т.е. люди без этой наследственности пьют, играют в жестокие игры и не становятся алкоголиками.

2) Личностью алкоголика. На Структурном уровне ей присущи такие личностные качества, как упрямство, импульсивность, самоуверенность и меланхоличность, которые могут еще больше все ухудшить. Эти факторы могут влиять на частоту и глубину запойных циклов. Алкоголики не являются Жертвами. Они вполне способны выбрать трезвую жизнь или отказаться от трезвости,  исцеления и восстановления.

3). Играми алкоголика. На Функциональном уровне такой человек любит возбуждение и драму. Он с радостью вовлекает других сыграть с ним в роль Преследователя, Спасателя и Жертвы, поучаствовать в социальном ажиотаже и драме, получить персональную расплату 1-ой 2-ой и 3-ей степени – подвергая опасности себя и других.

В Индии питон съел алкаша на улице

Из перевода на русский книги Стива Карпмана "Жизнь, свободная от Игр"  

Новый транзактный анализ интимности, открытости и счастья - Метанойя 2015

  

# 104 Техника «Легкое прикосновение»

Техника  Легкое прикосновение передает идею о том, что вы хотите обсудить с вашим оппонентом его «проступок», а не «уголовное преступление». Для достижения своих целей совсем не нужно напрягать вашего оппонента или лишать его сна и покоя. 

Довольно часто конфронтация воспринимается, как будто бы совершено какое-то преступление, и поэтому оппонент своре всего займет оборонительную позицию, расстроится, обидится и даже возможно лишится сна.

Поэтому, если ситуация не столь серьезна, используйте в этом случае технику «легкое прикосновение», которая деликатно и тонко передает содержание ваших слов с помощью соответствующего тона голоса, выражения лица и жестов. 

Например, можно деликатно сказать коллеге: «Клиент пожаловался на тебя за то, что ты что-то сделал. Меня там не было. Я не представляю, что у вас случилось. Когда у тебя будет время, я хотел бы поговорить с тобой и вместе решить эту проблему». 

Можно также просто сказать: «Я хотел бы обсудить с тобой один небольшой вопрос».

 Из книги Э. Вагнера 
"Говорите прямо и открыто или ПИПЕЦ"

http://mymetanoia.ru/govorite-pryamo-i-otkryto-ili-u-vas-poluchitsya-kak-vsegda/

книга «Современный Транзактный Анализ» http://mymetanoia.ru/sovremennyj-tranzaktnyj-analiz/

или на ОЗОНе: http://www.ozon.ru/context/detail/id/2832591/