[[pagetitle_add]] [[description_add]]

понедельник, 16 сентября 2019 г.

№ 157 Самые разрушительные комбинации Личностных адаптаций




Самые разрушительные комбинации личностных адаптаций


Некоторые отношения несут в себе особенно высокий риск трудностей и проблем. Поэтому таких комбинаций, если речь идет о выборе потенциального партнера, лучше всего избегать. Они характеризуются следующим:



1. Параноидный мужчина и Гистрионная женщина. 

Сложность в том, что Параноидный мужчина ревнив, а Гистрионная женщина склонна к флирту. При этом она хочет внимания, а не секса. Параноидный мужчина проецирует сексуальные мотивы на Гистрионную женщину, неправильно истолковывает ее намерения, и впадает в ярость. В результате нередки случаи домашнего насилия.




2. Антисоциальный мужчина и Параноидная женщина. 

Мужчина-антисоциал играет в игру «Поймай меня, если сможешь!», а Параноидная женщина, подозрительная по природе,  его постоянно ловит и говорит ему, что он плохой человек. Мужчина жалуется на ее контроль, а она жалуется на то, что ему нельзя доверять. Отношения могут стать отношениями матери и плохого маленького мальчика.



3. Антисоциальный мужчина и Шизоидная женщина. 

Шизоидная женщина полагает, что если она в достаточной степени заботится и радует своего мужчину, то он в свою очередь будет любить и заботиться о ней. Мужчина-антисоциал заставляет ее поверить в то, что он о ней заботится, а затем садится ей на голову, начинает ее использовать, оскорблять, в то время как она пытается еще больше ему угодить. В результате их отношения часто приобретают характер отношений между хозяином и рабом.


Билл Клинтон и Моника Левински


4. Обсессивно-компульсивный мужчина и Пассивно-агрессивная женщина. 

Обсессивно-компульсивный мужчина делает все возможное, чтобы быть идеальным, но, независимо от того, насколько хорошо он все делает, Пассивно-агрессивная женщина всегда находит изъян в его делах. Обсессивно-компульсивный мужчина может заработаться до смерти, пытаясь все сделать правильно. В результате отношения наполнены разочарованием и бурлящим гневом.




Из книги Вэнна Джоинса и Иана Cтюарта  «Личностные адаптации»  

(издательство «Метанойя»- post@bct.ru) Уже в сентябре!


Другие посты:

1) № 146 Есть или не есть?
http://metanoia2013.blogspot.com/2019/04/146.html
4) "№ 153 Беспомощность или насилие  
7)  № 156 Какие личностные адаптации нас привлекают друг к другу -
      http://metanoia2013.blogspot.com/2019/09/156.html

четверг, 5 сентября 2019 г.

№ 156 Какие личностные адаптации нас привлекают друг к другу




Какие личностные адаптации нас привлекают друг к другу



Мы все хорошо ладим с людьми, у которых такие же адаптации, что и у нас. С такими людьми нам легко  и именно их мы предпочитаем выбирать в качестве наших друзей. Они делают все в предпочтительном для нас стиле. Нам также хорошо с людьми, у которых открытая дверь, дверь-цель и дверь-ловушка аналогичны нашим. Например, для людей с Обсессивно-компульсивной и Параноидной адаптациями мышление – открытая дверь, чувства – дверь-цель, а поведение – дверь-ловушка.



Для людей с Пассивно-агрессивной и Антисоциальной адаптациями поведение – открытая дверь, чувства – дверь-цель, а мышление – дверь-ловушка.



Однако, когда мы ищем потенциального партнера, нас также вполне могут привлекать люди, которые отличаются от нас, потому что у нас есть желание развивать неразвитые стороны нас самих. Например, людей с Гистрионной и Обсессивно-компульсивной адаптациями часто влечет друг к другу, поскольку то, что для одного естественно, для другого – объект познания. 



Людям с Гистрионной адаптацией нужно научиться использовать свое мышление, чтобы перестать слишком сильно реагировать, а людям с Обсессивно-компульсивной адаптацией необходимо научиться чувствовать и радоваться, чтобы перестать излишне много работать.



Людей с Обсессивно-компульсивной и Пассивно-агрессивной адаптациями влечет друг к другу, поскольку люди с Обсессивно-компульсивной адаптацией любят заботиться о других, а Пассивно-агрессивные хотят, чтобы заботились о них самих.


Людей с Параноидной и Антисоциальной адаптациями влечет друг к другу потому, что Параноики в тайне хотели бы иметь немного больше «адреналина» в своей жизни, а Антисоциалы в тайне хотели бы иметь чуть больше контроля.



Людей с Гистрионной и Шизоидной адаптациями влечет друг к другу, поскольку люди с Гистрионной адаптацией энергизируют людей с Шизоидной адаптацией, а те в свою очередь помогают первым успокоиться. В целом супружеские пары, которые имеют противоположные адаптации, ладят лучше всего, если у них есть хотя бы одна общая другая адаптация.


Что касается дружбы и любовных связей, люди склонны выбирать людей, похожих на себя, тех, к кому они могут обратиться за утешением, поддержкой и пониманием. 



Поэтому, до какой-то степени люди склонны вступать в брак со своей противоположностью, а любовные связи иметь с людьми, похожими на них самих. В этом есть дополнительные нюансы, о которых мы расскажем позже.



Из книги Вэнна Джоинса и Иана Cтюарта  «Личностные адаптации»  

(издательство «Метанойя»- post@bct.ru) Уже в сентябре!

Другие посты:

1) № 146 Есть или не есть?
http://metanoia2013.blogspot.com/2019/04/146.html
4) "№ 153 Беспомощность или насилие  

вторник, 3 сентября 2019 г.

№ 155 Лечение нарциссов





Лечение нарциссического расстройства

Основная проблема для нарциссов заключается в том, что их никогда не воспринимали как ОКей, когда они вели себя нормально. Чтобы их воспринимали как ОКей, нарциссы должны были выглядеть прекрасно, быть особенными и уникальными людьми. Им никогда не позволяли иметь нормальные, естественные потребности в зависимости, то есть иногда испытывать грусть, дисфорию и потребность в поддержке. Они получили драйверные послания Будь совершенным и Будь сильным, а также следующие приказания:



- Не будь самим собой! (Будь этим идеальным образом в моей голове, которому ты должен следовать)
- Не будь близким или Не доверяй
- Не чувствуй то, что ты сам чувствуешь – Чувствуй то, что чувствую я!
- Не думай о том, что ты сам думаешь – Думай о том, о чем думаю я!


Их считали либо прекрасными, либо омерзительными. В лечении этого расстройства терапевтические отношения могут снова иметь корректирующий эффект. Если его правильно отзеркалить, нарцисс может начать обнаруживать и активировать свое реальное «я» и перестать поддерживать свою грандиозную ложную самозащиту или идеализированную защиту.


В центре внимания терапии должны стать отношения между клиентом и терапевтом. Как и в случае с людьми с пограничным расстройством, при проведении терапии с нарциссом важно позволить клиенту взять на себя инициативу и следить за любыми проявлениями печали и дисфории. Подсказка – в изменении лица клиента (Masterson, 1990). В этот момент важно прояснить, что только что произошло. Затем вы можете предложить отзеркаленную интерпретацию нарциссической уязвимости клиента и того, как он пытается защититься от этого. Опять же, как и в случае с людьми с пограничным расстройством, важно поддерживать позицию терапевтического нейтралитета, чтобы поработать с нарциссическими проекциями клиента.


В благоприятных условиях нарциссов лечить трудно. Лечение протекает еще труднее, когда нарциссизм усиливается самой реальностью (Masterson, 1990). Чем старше человек, тем более он подходит для терапии. Чем моложе, тем легче им заставить свое окружение резонировать своим нарциссическими желаниями. Они приходят на терапию только тогда, когда испытают тяжелую нарциссическую травму. 


Они приходят для того, чтобы вы сказали им, как они могут чувствовать себя лучше. Как только они начинают так себя чувствовать, они, как правило, хотят покинуть терапию. Остаться в терапии означает борьбу с депрессией оставления, а они пытаются оставаться далеко от всего этого. Они заинтересованы оставаться в терапии и решать свои проблемы только тогда, когда их привлекательность угасает и они сталкиваются с тем, что молодые коллеги превосходят их по своим качествам, а также, когда им становится все труднее получать признание и восхищение от окружающих.


Нарциссы сталкиваются с теми же трудностями, что и люди с пограничным расстройством – в активации своего реального «я». Они «выглядят лучше», чем люди с пограничным расстройством, но это благодаря их лживому эго, стремящемуся получить нарциссическую подпитку. Всякий раз, когда они пытаются активировать свое реальное «я», они вступают в контакт с депрессией оставления и затем делают все, чтобы избежать этих чувств. Таким образом, нарциссическая триада такова: неприятные события вызывают болезненные чувства, что приводит к отрицанию этих чувств (Masterson, 1990). Нарциссы обычно защищаются от любых неприятных чувств с помощью грандиозности, ухода и обесценивания. Под этой защитой они испытывают крайнюю уязвимость и фрагментированное чувство своего «я».


В работе с нарциссами существует узкое «окно возможностей», которое состоит в том, чтобы интерпретировать их боль, замкнутость на себе и их уход. В работе с нарциссами есть шанс, что вы сможете поработаете с их болью, их неспособностью фокусироваться на себе, а также с их стратегией ухода. Когда вы сделаете это, нарцисс почувствует, что его понимают, и будет говорить больше о своих настоящих чувствах. Нарцисс ждет от вас идеального отзеркаливания и очень чувствителен к разочарованию. Люди с пограничным расстройством позволяют себе отсутствие сочувствия, нарциссы – никогда» (Masterson, 1990).


Одной из самых больших проблем для терапевтов в лечении нарциссов, как и людей с пограничным расстройством, являются их собственные контрпереносные реакции. Высокие или низкие оценки работы терапевтов могут вызвать у них самые противоречивые чувства, а замедление в работе даже скуку. Когда терапевт перестает сочувствовать, он должен признать, как это тяжело может ранить нарцисса. Когда нарцисс чувствует обиду, он будет обесцениваться и нападать на других. Их ярость холодна и отделена от отношений, она не такая теплая и зависимая от отношений, как у людей с пограничным расстройством. Работая с человеком с пограничным расстройством, вы чувствуете, что вы очень важны для него, с нарциссом – что вы ничего для него не значите.


Во время терапии вы должны фокусироваться исключительно на реальности здесь и сейчас и использовать не конфронтацию, а отзеркаливание нарциссической уязвимости клиента. Когда лицо нарцисса изменится, вы можете сказать ему что-то вроде этого: «Вы, кажется, разочарованы тем, что я вам сказал. Похоже, вы ожидали от меня идеальной реакции, а когда ее не получили, то отвернулись от меня»(Masterson, 1990). Нарциссы также склонны фокусироваться на внешнем и не делиться тем, что происходит внутри них самих. Вы можете истолковать это так: «По-видимому, вам трудно сосредоточиться на себе, и вы защищаете себя от этой уязвимости, постоянно отворачиваясь и сосредотачиваясь на чем-то другом» (Masterson, 1990).


Благодаря конфронтациям человек с пограничным расстройством начинает чувствовать, что их жизнь становится лучше. Благодаря зеркальной интерпретацией нарцисс чувствует себя понятым (Мастерсон, 1990). Для нарцисса активация их реального я может быть равносильна убийству самого себя или его родителя. Поэтому работа протекает медленно. Чувства сначала часто проявляются в вид соматических жалоб. Также важно, чтобы вы сами не касались его анамнеза. Это должно исходить от него самого, и происходить тогда, когда вы интерпретируете его защиту. Опять же, лучше, если вы не вмешиваетесь, пока он сам не увидит доказательства какой-то нарциссической травмы. Тогда вы делаете зеркальную интерпретацию травмы, вытекающую из нее боль и защиту, используемые клиентом для защиты от боли. Например: «Вам так больно подумать о потере внимания и восхищения со стороны других людей, что вы защищаете себя тем, что хотите перестать говорить об этом и начинаете сомневаться даже в том, нужно ли вам вообще сюда приходить» (Masterson, 1990). 


  Как и в случае с людьми с пограничным расстройством, когда нарцисс начинает работать чувством боли, которое она никогда не позволяла себе испытывать, с ним необходимо встречаться два-три раза в неделю, чтобы гарантировать достаточную поддержку для продолжение работы. Когда нарцисс остается со своими болезненными чувствами, он начинает сочувствовать самому себе. Эта эмпатия к себе, в свою очередь, приводит к развитию эмпатии к другим. Со временем индивидуум начинает активировать все больше и больше своего реального «я», а не своего грандиозного ложного "я" и развивает способность создавать реальные взаимоотношения с другими людьми. Как и в случае с людьми с пограничным расстройством, когда нарцисс начинает активировать свое реальное «я», это приводит к значительным изменениям в нем самом, делая потраченное время и усилия ненапрасными.


Из книги Вэнна Джоинса и Иана Cтюарта  «Личностные адаптации»  

(издательство «Метанойя»- post@bct.ru) Уже в сентябре!

Другие посты:

1) № 146 Есть или не есть?
http://metanoia2013.blogspot.com/2019/04/146.html
4) "№ 153 Беспомощность или насилие  

понедельник, 2 сентября 2019 г.

№ 154 Нарциссы - кто они?



В настоящее время нарциссическое расстройство личности описывается в DSM-IV-TR так: «Устойчивый паттерн грандиозности (проявляющийся в фантазии или поведении), потребность в восхищении и отсутствие эмпатии, сформировавшиеся к началу взрослой жизни и проявляющиеся в самых различных контекстах, на что указывают пять (или более) признаков из следующих:

1) имеет грандиозное чувство собственной значимости (например, преувеличивает свои достижения и таланты, ожидает, что его признают самым лучшим без каких-либо адекватных достижений)


2) поглощен фантазиями о неограниченном успехе, власти, великолепии, красоте и идеальной любви


3) считает, что он является «особенным»» и уникальным человеком, который может быть понят или связан лишь с другими особенными и высокостатусными людьми или учреждениями


4) требует чрезмерного восхищения собой



5) считает, что ему все должны, т.е. необоснованно ожидает, что с ними будут общаться особенно благоприятно или автоматического исполнять его желания


6) эксплуатирует межличностные взаимоотношения, т.е. использует других в своих интересах для достижения своих целей


7) отсутствие сочувствия: не желает признавать или идентифицировать себя с чувствами и потребностями других людей
8) часто завидует другим или считает, что другие завидуют ему



   9) демонстрирует высокомерное, надменное поведение или отношение »(DSM-IV-TR, 2000, р. 717).

По-простому. Нарциссы обладают следующими качествами:




1. Грандиозность(преувеличивают свои способности и важность): «Я мен крутой, я круче всех мужчин – Мочалкин Блюз: https://www.youtube.com/watch?v=m6NSUsHYbqg



2.  Гипертрофированная потребность во внимании  к себе:
Нарциссы любят внимание и часто являются харизматичными ораторами и рассказчиками. Они не только любят быть в центре внимания, но и активно ищут его. Нарциссам нужны другие люди, чтобы подтвердить их предполагаемое значение. В порыве нарциссической ярости они могут наброситься на другого человека, если не получают внимание, которое они жаждут. В разговорах нарциссические люди часто говорят только о себе, не давая кому-либо возможности сказать что-либо.




3.  Манипулирование: нарциссы часто очень манипулируют. Люди с нарциссическим расстройством личности могут использовать других людей, чтобы получить то, что они хотят в жизни = «нарциссическое насилие». Нарциссы испытывают недостаток эмпатии и не принимая во внимание чувства других людей. 



Из книги Вэнна Джоинса и Иана Cтюарта  «Личностные адаптации»  

(издательство «Метанойя»- post@bct.ru) Уже в сентябре!

Другие посты:

1) № 146 Есть или не есть?
http://metanoia2013.blogspot.com/2019/04/146.html
4) "№ 153 Беспомощность или насилие  


вторник, 9 июля 2019 г.

№ 153 Беспомощность или насилие





Одним из инструментов Транзактного анализа является конфронтация пассивного поведение клиента.
Джэки и Аарон Шифф (Jacqui and Aaron Schiff, 1971) определили четыре уровня того, что они назвали пассивным поведением




Под «пассивным» они подразумевали поведение, которое не способствует эффективному решению проблем. Чтобы не решать свои проблемы человек в своем Ребенке пытается манипулировать другими или своим окружением, чтобы они решили проблемы за него.



Существует четыре вида пассивного поведения: 

a) Ничегонеделание; б) Сверхадаптация; в) Возбуждение, и 
г) Беспомощность или насилие.

Грузия, 2019

В свете последних событий остановимся на последнем.


Беспомощность или насилие – это взрыв накопленной энергии вовнутрь или наружу, чтобы попытаться заставить среагировать на это окружающую среду.



В знак протеста против законопроекта 
в Гонконге три человека покончили с собой



В случае беспомощности человек может потерять сознание, испытывать мигрень, простудиться, заработать язву, инфаркт и т.д. При взрыве наружу он может отыгрываться на окружающих его людях. Обычно, если человек серьезно болен, другие пытаются что-то сделать, чтобы помочь ему, хотя это и не решает исходную проблему. 



Если человек неиствует, необходимо как-то сдержать его порывы к насилию, но опять же это не решает исходную проблему.



Фриц Перлз (Fritz Perls, 1969) указал, что войны возникают, когда отрицается здоровая агрессия. Война – это пассивное поведение в том смысле, что она не является решением проблем. Она не решает проблему того, как совместно удовлетворить наши потребности как рода человеческого, который должен жить вместе на этой планете. 


Когда люди сами не используют или им не разрешают использовать свою агрессию здоровым, эффективным способом, то в конечном счете она косвенно проявится в беспомощности или насилии.


Гонконг 2019

Когда люди находятся в состоянии беспомощности, важно требовать от них брать ответственности за себя, а не заботиться о них больше, чем это необходимо.


Иногда бесмощность переходит в аутоагрессию.


Ветеран боевых действий

Новый фетиш в Австралии

Когда люди впадают в ярость, важно после того, как насилие будет купировано, негативно отзываться о таком поведении, говоря им, почему вам не нравятся их действия.





Денацификация, Германия

Памятник жертвам Холокоста в Берлине


Пленные, Донбас

Из будущей книги Вэнна Джоинса и Иана Cтюарта  «Личностные адаптации»  

(издательство «Метанойя»- post@bct.ru) СКОРО!

Другие посты:

1) № 146 Есть или не есть?
http://metanoia2013.blogspot.com/2019/04/146.html
 3)     № 152 Как избежать невербальных драйверных сигналов