# 95 Кто я? Что я?

Еще один способ брать на себя ответственность за свои собственные чувства, мысли и поведение состоит в том, чтобы определить отношение к самому себе, свою самооценку.

По сути, это означает, что вы решили, что вы способный и любящий человек, хотя ваше поведение не всегда свидетельствует об этом. 

Если вы согласны с негативными оценками себя как человека со стороны других людей, то в этом случае вы соглашаетесь с их оценкой себя самого и занимаете беспомощную и слабую позицию (Я-).

Я помню случай с одним стариком, которому врач сказал, что он неизлечимо болен и что ему осталось жить шесть месяцев. Когда старик шел по коридору со своей милой и любящей женой, он сказал ей: «Бекки, ты помнишь, когда мы только поженились, было очень, очень тяжело. И ты была вместе со мной. Ты помнишь, как тяжело, очень тяжело болел наш сын? И ты была там вместе с ним. Бекки, ты помнишь, когда сгорел наш дом? И ты опять там была. Ты помнишь, когда я обанкротился? И ты снова была там, рядом со мной. А сейчас, Бекки, мне осталось жить шесть месяцев и вот, ты опять здесь со мной. (Пауза). Бекки, я начинаю думать, что ты опять хочешь меня сглазить!»

Конечно, старик пытался определить ценность и значимость для себя Бекки. Я лишь надеюсь на то, что она не приняла его определение.

Из книги Э. Вагнера "Говорите прямо и 

открыто или ПИПЕЦ"

http://mymetanoia.ru/govorite-pryamo-i-otkryto-ili-u-vas-poluchitsya-kak-vsegda/

книга «Современный Транзактный Анализ» на ОЗОНе: http://www.ozon.ru/?context=search&text=%f1%ee%e2%f0%e5%ec%e5%ed%ed%fb%e9+%f2%f0%e0%ed%e7%e0%ea%f2%ed%fb%e9+%e0%ed%e0%eb%e8%e7